9 упражнений на креативность

Упражнения для развития креативного мышления.

Внимание!Время для себя!⏰

9 упражнений на креативность от американского писателя Дороти Бранде, которые помогут сделать ум более гибким и острым, и поставят человека в ситуации, когда ему потребуется найти в себе креативные способности.

🥀Проводите по одному часу в день в безмолвствие, отвечая окружающим вас людям лишь только на прямые вопросы. При этом будьте настолько обычны, насколько это возможно, ни у кого не должно создаться впечатление, что вы болеете или находитесь в плохом настроении.

🥀Каждый день в течение получаса старайтесь думать только о чем-то одном. Начните с пяти минут.

🥀Напишите письмо, не употребляя личного местоимения — мое, мой, меня, я.

🥀В течение пятнадцати минут в день в разговоре попытайтесь не употреблять местоимение- мое, мой, меня, я.

🥀Напишите письмо (запись в дневник) в «успешном» или выдержанном тоне. Без ложных утверждений. Находите такие личные победы и завоевания, о которых вы спокойно и честно можете сегодня поведать.

🥀Распланируйте два часа в день и строго следуйте намеченному плану (самое легкое упражнение для креативности, для человека имеющего чувство времени).

🥀Заведите нового знакомого, и попробуйте говорить только о нем, но так чтобы собеседник этого не понял. Любые взаимные вопросы возвращайте таким образом, чтобы ваш новый знакомый не почувствовал, что вы уклоняетесь от ответов.

🥀Рассказывайте только о себе и о своих увлечениях, но без жалоб, застенчивости, высокомерия или хвастовства при этом, не утомляя собеседника.

🥀Устанавливайте дни, когда на все разумные просьбы вы будете отвечать только «да» (кто не видел, есть отличный вдохновляющий фильм- «Всегда говори «Да»»).

Может быть, кому-то эти упражнения на креативность покажутся глупыми, но их автор уверяет, что помимо развития вашей гибкости и креативности, эти упражнения помогают почувствовать себя счастливым. Ведь изменяя привычный ход мыслей, следуя советам, вы расширяете поток мышления, впуская новые идеи)
Всем креатива!♥️


  • Сайт
  • Магазин